探索人际关系的边界魔力-上海大学通信与信息工程学院

2025年11月14日13：00，上海市学校中级心理咨询师王冲老师在BJ107为25级通信直招班全体进行了以“探索人际关系的边界魔力”为题的心理讲座。

讲座过程中，主讲人王冲系统分析了社会心态的现代化转变、社交粘稠化与分寸感丧失等社会现象。通过具体案例的展示，主讲人阐释了刺猬效应在现实生活中的表现特征，同时向在场师生公布了前期进行的人际关系问卷调查的数据结果。

在核心内容环节，讲座重点解析了人际边界中存在的三种主要类型：僵化型边界、松散型边界与健康型边界。主讲人建议学生在面临困境时可积极寻求外界帮助，并与现场学生展开互动交流。多位学生主动分享了各自在不同社交情境中的可能回应方式。

随后，主讲人进一步阐释了边界感与冷漠这两个概念的本质区别，并现场分享了九句有助于建立个人边界感的自我肯定语句。

本次心理讲座针对同学们的人际关系分析了不少社交情景并阐述了不少理论，为改善同学们的人际关系起到了推进作用。

图：王海宇文：王海宇

审核：王静迪