通信学院开展“大学生心理危机干预”主题讲座
发布时间：  2024-12-24  投稿：陈杰   浏览次数：

2024年12月13日，法学院辅导员、心理二级老师、上海市中级心理咨询师林建玲老师受邀为通信学院2024级理工Ⅲ类1班、6班和7班学生开展“大学生心理危机干预”主题心理讲座。

林建玲老师围绕“心理危机的识别”和“心理危机的干预”两方面展开介绍。首先，林建玲老师以实际案例作为切入点，与在场学生展开讨论，进而引出了心理危机的九大征兆，即六“变”三“托”。随后，林建玲老师更进一步，阐述了识别心理危机后实施干预的“五大法宝”，其涵盖“一停、二看、三听、四陪、五治疗 ”，并详细说明了陪伴处于危机状态对象时所需遵循的“三规六禁”。紧接着，林建玲老师创设假设案例场景，邀请现场学生把理论应用于实践来展开分析。最后，林建玲老师向大家强调：“预防危机是每一个人的责任”，这对在座学生的心理素养水平提出了全新的要求。此外，林建玲老师还推荐了心理咨询方面的相关书籍，并简要介绍了大学心理健康服务体系，鼓励同学们更进一步了解心理健康的相关知识。

本次讲座中林建玲老师深入浅出的讲解、生动丰富的案例阐释让学生们对心理危机的识别与干预有了更为深刻的了解，充分认识到心理素养对大学生活的重要性。同学们表示在本次心理讲座中收获颇丰，今后他们将把所学知识融入日常生活，以更加积极的心态关注自我及他人的心理状况。

撰稿：聂新雨 摄影：沈晨晨

审核：徐磊 薛程


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