通信学院工会组织开展“中医健康科普进学院”活动
发布时间：  2024-05-06  投稿：陈杰   浏览次数：

为了提高教职工对中医养生健康的深刻认识，帮助教职工树立正确的健康观念，同时也让工作在教学、科研、管理一线教职员工体验中医疗法得以身心放松，缓解工作压力。通信学院工会在学院党委大力支持下，策划组织“中医健康科普进学院”活动。邀请上海市针灸经络研究中心成果转化基地的高级健康管理师，为学院教职工提供为期四天的健康科普、咨询服务与实践体验。

4月26日下午14:00至15:00，一场关于中医养生之道的主题报告在翔英大楼T206会议室成功举行。中医健康高级管理师李春燕老师以其丰富的知识和经验，向在场的师生们详细阐述中国传统养生理念、追求“和谐”的最高养生境界，以及如何通过中医方法应对因工作忙碌而产生的抑郁、焦虑问题；如何保持健康饮食与养成健康的生活习惯等。她的讲解不仅涵盖各类体质的自我检测与调理，还包括一些简单易行的养生保健技巧，激发老师们对中医养生知识的热情。

4月26至30日体验期间，活动现场热闹非凡，问诊师生络绎不绝。健康管理师们通过“望、闻、问、切”传统手段，为每一位咨询者提供精准的脉诊诊断，耐心细致的解疑答惑，并进行细致的身体检查。根据老师们的个体差异，她们为每位老师提供个性化的饮食、作息、运动及调理建议，老师们获得切实有效的健康指导，受益匪浅。同时，还开展电子针灸、推拿、拔罐、艾灸等特色中医疗法体验，更是让老师们亲身体验到中医独特魅力，赢得现场参与老师一致好评。

中医药文化，作为中华民族优秀传统文化的珍贵组成部分，承载着深厚的历史底蕴。通过此次“中医健康科普进学院”活动，让广大师生能够深刻理解并珍视中医药文化的精髓，进一步提升老师们自身的养生保健意识，加强锻炼，增强体质，以凝心聚力，提质增效，奋力攀登的精气神和务实作风，更好的服务于通信学院与上海大学大发展的新征程。

图文：通信学院工会


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